Sveikata ir grožis kategorijos archyvas

Gydytoja dietologė atskleidė: kodėl svoris nekrenta net laikantis dietos

Gydytoja dietologė atsako į dažniausiai kylančius klausimus Daugelis žmonių, pradėję laikytis griežtos dietos ir sporto...

Kasdienė meditacija gali padidinti energiją – Lietuvos specialistai atskleidžia, kaip tai veikia

Meditacija – ne tik ramybės šaltinisDaugelis žmonių meditaciją laiko tik atsipalaidavimo praktika, tačiau Lietuvos psichologai...

Šie vitaminai gali padidinti jūsų energiją

Vitaminai – energijos „kuro šaltinis“Daugelis žmonių galvoja, kad vitaminai reikalingi tik imunitetui, tačiau Lietuvos dietologai...

Kaip stresas kenkia virškinimui ir energijai – Lietuvos specialistai paaiškina

Stresas – paslėptas energijos „vagis“Daugelis žmonių nepastebi, kad nuolatinis stresas ne tik trukdo miegui ar...

Atskleista: Šie 15 Žiemos Maisto Produktų Pakeis Jūsų Energiją ir Imunitetą

Žiemos Mitybos IššūkiaiŽiemos sezonas kelia savų iššūkių mūsų organizmui. Trumpesnės dienos, mažesnis saulės kiekis ir...

Kaip žiemos šaltis „žaidžia“ su vaikų nuotaika: tėvai apie tai nežino

Kodėl žiema gali paveikti vaikų emocijas Vaikų emocinė sveikata dažnai priklauso nuo aplinkos veiksnių. Žiemos...

Šaltis senjorams gali būti mirtinas: ką kiekvienas turi žinoti

Kodėl žiema senjorams pavojingesnė nei jaunimui Senjorų organizmas žiemos sąlygomis veikia visiškai kitaip nei jaunų...

Kaip žiemos šalčiai tyčia gadina nuotaiką: psichologai įspėja

Kodėl žiemos šalčiai veikia nuotaiką Lietuvoje žiema reiškia ne tik žemą temperatūrą, bet ir trumpesnes...

Šaltis silpnina imunitetą? Mokslas atskleidžia tiesą, kurios lietuviai nežino

Kaip šaltis veikia organizmo apsaugines funkcijas Žiema dažnai siejama su peršalimu, gripu ir kitomis infekcinėmis...

Žiemos treniruotės gali būti pavojingos: 5 klaidos, kurios grąžina į ligoninę

Kodėl žiemos sportas gali būti pavojingas Daugelis žmonių mano, kad lauko treniruotės žiemą yra sveikos...